Wissen, das weiterhilft
Informieren Sie sich über Impotenz, Frigidität und Sexualtherapie. Unsere Ratgeber-Artikel helfen Ihnen, Ihre Situation besser zu verstehen.
Schwerpunktthemen
Alle Ratgeber-Artikel
Impotenz: Psychische Ursachen erkennen
Stress, Versagensangst und Leistungsdruck – so erkennen Sie psychisch bedingte Impotenz.
LesenImpotenz in der Beziehung
Wie Impotenz die Partnerschaft belastet – und was beide Partner tun können.
LesenFrigidität bei Frauen: Ursachen
Emotionale Frigidität, Scham und Selbstbild – was hinter Lustlosigkeit steckt.
LesenFrigidität in der Ehe
Wenn die Lust in der Ehe verschwindet – Ursachen und Wege zurück zur Intimität.
LesenSexualtherapie: Ablauf & Kosten
Was passiert in einer Sitzung? Was kostet es? Zahlt die Krankenkasse?
LesenOnline-Sexualtherapie
Warum Therapie per Videocall genauso wirkungsvoll ist – flexibel und diskret.
LesenÜbungen & Selbsttests
Übungen für zu Hause
Praktische Anleitungen aus der Sexualtherapie
Achtsamkeitsübungen
Im Moment bleiben statt im Kopf
Körperwahrnehmung
Sensate Focus & bewusstes Spüren
Stressabbau
Anspannung lösen, die Sexualität blockiert
Selbsttest: Impotenz
Psychische oder körperliche Ursachen?
Selbsttest: Frigidität
Was steckt hinter Ihrer Lustlosigkeit?
Impotenz durch Medikamente
Welche Wirkstoffe Erektionsprobleme verursachen – und was hilft.
Impotenz nach Erkrankung/OP
Wie Krankheiten und Operationen die Sexualität beeinflussen.
Häufige Fragen zu Frigidität
Antworten für Frauen – einfühlsam und ohne Bewertung.
Therapie für Ihre Situation
Sexualtherapie, zugeschnitten auf Ihre Lebenssituation.
Häufige Fragen zu Impotenz
Antworten auf die wichtigsten Fragen – direkt und verständlich.
Kosten & Krankenkasse
Was übernimmt Ihre Krankenkasse? Infos pro Kasse.
Sexualtherapie in Ihrer Stadt
Sie suchen Sexualtherapie in Ihrer Nähe? Mit Online-Therapie sind wir überall für Sie da.